Блог Лесогорья · Баня

Виды банных веников: какой выбрать и чем хорош каждый

Берёза, дуб, липа, хвоя, эвкалипт и крапива — разбираем ощущения, аромат и кому какой подойдёт. Плюс как выбрать сухой веник и правильно его запарить.

🌿 8 видов♨️ для русской бани⏱ 6 минут чтения

Веник — главный инструмент русской бани. Он работает как веер: подхватывает горячий воздух под потолком и мягко прижимает его к телу. Получается глубокий прогрев, лёгкий массаж и аромат листьев, ради которого в баню и ходят.

Но веники очень разные. Одни мягкие и подходят новичкам, другие нагоняют сильный жар, третьи колются и бодрят. Расскажем, как не ошибиться.

01Виды веников

🌿БерёзовыйКлассика и лучший выбор для начала. Гибкий, мягкий, хорошо держит жар. Свежий лесной запах. Хорошо расслабляет после прогулок и долгой дороги.

🍂ДубовыйШирокий плотный лист нагоняет больше жара, а сам веник прочный и не «лысеет» с первого захода. Аромат терпкий. Для тех, кто любит пар погорячее.

🌼ЛиповыйСамый мягкий и нежный, с медовым запахом. Подходит для спокойного, неспешного парения и чувствительной кожи.

🌲Пихтовый и еловыйКолючие и смолистые, с ярким хвойным ароматом — бодрят. Запаривать их нужно дольше. Не для чувствительной кожи.

🌳МожжевеловыйСамый колючий из всех. Для опытных парильщиков; парят им бережно, похлопываниями, а не хлёсткими ударами.

🍃ЭвкалиптовыйСильный освежающий аромат. Чаще его добавляют несколькими веточками в берёзовый или дубовый веник — многим кажется, что так легче дышится.

🌱КрапивныйЖгучий и согревающий, «для смелых». Перед парением его ошпаривают и чередуют горячую и холодную воду, чтобы смягчить жжение.

💐КомбинированныйБерёза или дуб плюс эвкалипт, мята, смородина или полынь. Ощущения от основы, аромат — от добавок.

02Сравнение: какой веник для чего

Веник	Ощущения	Кому подойдёт
Берёзовый	мягко, жарко	всем, особенно новичкам
Дубовый	плотный сильный жар	любителям горячего пара
Липовый	очень мягко	для спокойного парения
Хвойные	колко, бодрит	опытным, без чувствительной кожи
Эвкалипт	аромат	как добавка к основному венику
Крапива	жжёт, согревает	любителям острых ощущений

03Как выбрать сухой веник

Цвет. Листья зелёные или оливковые, без желтизны и чёрных пятен.
Запах. Пахнет листьями и летом, а не сыростью или плесенью.
Листья держатся. Встряхните веник: если сыплется горсть листьев — он пересушен.
Ручка. Ровная, плотно обмотана и удобно лежит в руке, ветки без острых сучков.

04Как правильно запарить веник

1Ополоснитепрохладной водой, чтобы смыть пыль

2Замочите в тёплой водена 10–20 минут, накрыв тазом

3Окуните в горячуюна 1–2 минуты прямо перед парением

💡 Совет: не держите сухой веник в кипятке долго — листья размокнут и опадут. Свежий веник запаривать не нужно, достаточно ополоснуть. Хвойные запаривают дольше, чтобы смягчить иголки.

05Как парить веником

Первый заход — без веника, просто прогреться. Затем начинайте с лёгких поглаживаний от ног к голове, потом переходите к похлопываниям и «компрессам»: поднимите веник к потолку, захватите горячий воздух и прижмите к спине или пояснице на несколько секунд. Бить сильно не нужно — работает жар, а не удар.

Сколько заходов делать и при какой температуре — подробно в статье «Как правильно париться».

06Кому стоит быть осторожнее

⚠️ Важно. Баня с веником — серьёзная нагрузка на сосуды и сердце. Посоветуйтесь с врачом, если у вас:

болезни сердца, высокое давление или проблемы с сосудами;
беременность, острая простуда или температура;
аллергия на растения, раздражения и повреждения кожи.

Не паритесь после алкоголя и сразу после плотной еды.

07Веник в бане Лесогорья

В Лесогорье — отдельная баня на дровах у леса: парная с дровяной печью, душ и комната отдыха. Полотенца и банные шапки уже есть, а веник — берёзовый или дубовый — можно заказать заранее у администратора.

Баня на дровах	4 000 ₽ за 2 часа
Баня + сибирский чан	8 000 ₽ за 2 часа

Цена — за компанию до 4 гостей, вместимость — до 6. Пихтовые и другие хвойные веники в нашей бане использовать нельзя.

?Частые вопросы

Какой веник выбрать для первого раза?

Берёзовый: он мягкий, гибкий и хорошо держит жар. С ним проще всего освоить парение.

Чем дубовый веник отличается от берёзового?

Лист у дуба широкий и плотный, поэтому веник сильнее нагоняет жар и крепче держится. Ощущения интенсивнее, аромат — терпкий.

Сколько раз можно использовать веник?

Берёзовый обычно служит один-два сеанса, дубовый крепче. Если листья начали сильно осыпаться — пора менять.

Можно ли заказать веник в Лесогорье?

Да, берёзовый или дубовый — предупредите администратора заранее, когда договариваетесь о бане. Пихтовые и другие хвойные веники в нашей бане использовать нельзя.